ハイハイ期のあかちゃんと 〜運動不足でも無理なくできました〜

子どもを連れての参加ということで、最初は大丈夫か心配していました。

ちょうど動きの激しい月齢のため、会場中をハイハイしまくっていましたが、

インストラクターの先生や他の参加者の方々が優しく接してくださり、ありがたかったです。

自分自身、ヨガはかなり久しぶりで、非常にリフレッシュできました。

普段運動不足な私でも無理なく行うことができました。

ありがとうございました。