産後2ヶ月のママ 〜体も気分もリフレッシュできた〜

産後なかなか動かさない体を動かしたく、参加しました!

赤ちゃんも寝てくれたり、泣いたら先生がみて下さったりで落ち着いて受ける事ができました☆

改めて体が強張ってたんだなーと実感!

じっくり体と向き合えた感じですっきりしましたー!

クラスも先生の柔らかい雰囲気もあり、温かい感じで居心地が良く、

体も気分的にもリフレッシュ!できました~。

ありがとうございました!