0歳赤ちゃんと外ヨガ 〜身体が硬くて苦手に感じていたヨガも楽しめた〜

昨年出産した娘とお出かけする余裕ができてきた頃からブログを拝見し、

気になっていた沼田先生の子連れOKヨガ。

会場は昨年のオープン時からとても気になっていたアウトドアキッチンBAR-KINさん。

そして外遊びが好きな私。

このアウトドアヨガの募集を見て、これはもう参加するしかない!と今回即座に申し込みました。

同じ週にあった別のお花見イベントが雨で中止となったこともあり

こちらも雨天なら中止ということでちょっとドキドキしていましたが、

この日は幸い、わくわくするようなとても良いお天気に恵まれました!

私は身体がとても固く、出産前はヨガにあまり興味がなかった(むしろ苦手だった)のですが、産後、乳児を連れていてもできるスポーツはなかなかなく、子連れで参加できるヨガイベントは、今やとてもありがたいものとなっています。

沼田先生は意外にも「私も身体が固いんですよ~」とのこと。

とーっても丁寧で、初心者にも分かりやすいレッスンをしてくださいました。

ヨガをするママの付き添いで来られていた、他の参加者のイクメンパパさんがうちの子の面倒も一緒にみてくださったり、愚図りだしたうちの子をヨガ中は先生が抱っこしていてくださったり、皆さん優しい方ばかりでとてもありがたかったです。

青空の下でのヨガは風が心地よく、癒しの時間でした。

終わった後のランチは自由参加でしたが、全員参加でした。注文したBAR-KINサンドはとっても美味。持参した離乳食を温めましょうか~と声をかけてくださったBAR-KINの奥さんがまた楽しい方で、子連れでのお出かけや日々の生活の事など、子育ての話をたくさん教えてもらっちゃいました。

参加者皆わきあいあいとした雰囲気で、本当に楽しい時間でした。

そんな中、娘は気持ちよさそうに青空の下で爆睡。お外でランチもはこれからの季節すごく良いですよね!また参加したいと思います。

ありがとうございました(^^)